Reiki
Soms heb je geen woorden nodig.
Alleen rust.
Je merkt dat je moe bent.
Dat je lichaam spanning vasthoudt.
En dat het lastig is om echt te ontspannen.
Je hoofd wil nog van alles.
Maar je lichaam wil iets anders.
Wat het oplevert
♥ Rust in je hoofd
♥ Minder spanning in je lichaam
♥ Diepe ontspanning
♥ Een lichter gevoel
♥ Beter slapen
Alsof je even niets hoeft.
En je lichaam weer tot rust komt.
Wat is Reiki
Reiki is een zachte manier
om je lichaam tot rust te laten komen.
Tijdens de behandeling werk ik met mijn handen op of boven het lichaam.
Je lichaam krijgt ruimte om spanning los te laten.
Je hoeft niets te doen.
Alleen te liggen. En te zijn.
Hoe het werkt
Je ligt op een behandeltafel,
met je kleding aan.
De ruimte is rustig en warm.
Ik leg mijn handen op of net boven je lichaam.
Veel mensen voelen warmte of diepe ontspanning.
Soms val je in slaap.
Soms merk je pas achteraf verschil.
Alles is goed.
Veelgestelde vragen
Misschien vraag je je dit af
Twijfel je ergens over of weet je niet goed wat je kunt verwachten?
Hieronder vind je antwoorden op vragen die vaker gesteld worden.
Hoe voelt een Reiki behandeling?
Iedereen ervaart Reiki op zijn eigen manier.
Veel mensen voelen tijdens een behandeling warmte, rust of een diepe ontspanning.
Soms merk je vooral dat je hoofd rustiger wordt of je lichaam zachter aanvoelt.
Sommige mensen voelen veel.
Anderen juist bijna niets tijdens de behandeling, maar merken later verschil.
Alles is oké.
Je hoeft niets te forceren.
Moet ik spiritueel zijn voor Reiki?
Nee.
Je hoeft niet spiritueel te zijn of ergens in te geloven.
Je mag gewoon komen zoals je bent.
Ik werk op een rustige en nuchtere manier, zonder zweverige sfeer.
Reiki wordt vaak ervaren als een moment van diepe ontspanning en rust voor lichaam en hoofd.
Houd ik mijn kleding aan tijdens de behandeling?
Ja.
Tijdens een Reiki behandeling houd je gewoon je kleding aan.
Je ligt ontspannen op de behandeltafel terwijl ik met mijn handen op of boven het lichaam werk.
Draag het liefst kleding waarin je makkelijk kunt ontspannen.
Wat als ik veel in mijn hoofd zit en moeilijk kan ontspannen?
Dan ben je juist welkom.
Veel mensen die bij mij komen merken dat hun hoofd altijd doorgaat.
Of dat hun lichaam spanning vasthoudt zonder dat ze echt kunnen ontspannen.
Tijdens een Reiki behandeling hoef je niets op te lossen of uit te leggen.
Je mag gewoon even zijn.
Wat gebeurt er tijdens een Reiki behandeling?
We beginnen rustig met een kort gesprek.
Daarna ga je ontspannen liggen op de behandeltafel.
Tijdens de behandeling werk ik met mijn handen op of boven het lichaam.
Veel mensen ervaren rust, warmte of diepe ontspanning.
Na afloop is er ruimte om rustig terug te komen en kort na te bespreken hoe je het ervaren hebt.
Is Reiki zweverig?
Nee.
Ik werk op een rustige, warme en nuchtere manier.
Zonder ingewikkelde termen of spirituele verwachtingen.
Je hoeft niets te kunnen of te begrijpen.
Het gaat erom dat jij even mag ontspannen en weer contact maakt met jezelf.
