Klankschaal massage
Soms lukt het niet om te ontspannen.
Ook al probeer je het wel.
Je blijft in je hoofd.
Of voelt spanning in je lichaam
die niet zomaar loslaat.
En ergens merk je:
ik verlang naar rust.
Wat het oplevert
♥ Diepe ontspanning
♥ Rust in je hoofd
♥ Verzachting in je lichaam
♥ Loslaten van spanning
♥ Even helemaal niets hoeven
Alsof je vanzelf
weer meer in je lichaam zakt.
Wat is een klankschaal massage
Tijdens een klankschaal massage
lig je terwijl de klankschalen op en rond je lichaam worden geplaatst.
De trillingen van de schalen
werken door in je lichaam
en helpen spanning los te maken.
Je hoeft niets te doen.
Alleen te liggen en te ervaren.
Hoe het werkt
Je ligt op een behandeltafel,
met je kleding aan.
De klankschalen worden op en rond je lichaam geplaatst.
Door ze zacht aan te slaan
ontstaan klanken en trillingen.
Veel mensen ervaren diepe ontspanning.
Soms voel je het meteen,
soms merk je het pas later.
Je hoeft niets te doen.
Je mag alleen maar liggen en ervaren.
Laat de klankschalen je terugbrengen naar rust.
Voel je welkom
Veelgestelde vragen
Misschien vraag je je dit af
Twijfel je ergens over of weet je niet goed wat je kunt verwachten?
Hieronder vind je antwoorden op vragen die vaker gesteld worden.
Wat als ik moeilijk kan ontspannen of veel in mijn hoofd zit?
Dan ben je juist welkom.
Veel mensen die bij mij komen, merken dat hun hoofd altijd doorgaat.
Of dat hun lichaam spanning vasthoudt zonder dat ze precies weten waarom.
De klanken en trillingen helpen je om meer uit je hoofd en terug in je lichaam te komen.
Zonder dat je daar hard je best voor hoeft te doen.
Je hoeft dus niet “goed te zijn in ontspannen”.
Hoe voelt een klankschaal massage?
Tijdens een klankschaal massage lig je ontspannen op de behandeltafel, met je kleding aan.
De klankschalen worden op en rond je lichaam geplaatst en zacht aangeslagen.
Je voelt trillingen en klanken door je lichaam bewegen.
Veel mensen ervaren hierdoor rust in hun hoofd en ontspanning in hun lichaam.
Soms voel je direct verschil.
Soms merk je pas later dat je lichaam zachter aanvoelt of je hoofd rustiger is geworden.
Houd ik mijn kleding aan tijdens de behandeling?
Ja.
Tijdens een klankschaal massage houd je gewoon je kleding aan.
Draag het liefst comfortabele kleding waarin je makkelijk kunt ontspannen.
Je hoeft niets te doen.
Alleen te liggen en te ervaren wat de klanken en trillingen met je doen.
Is het geluid van de klankschalen hard of intens?
Nee.
De klanken zijn juist zacht, rustgevend en warm.
Iedereen ervaart geluid anders. Daarom stem ik de behandeling af op wat prettig voelt voor jou.
Er is ruimte om aan te geven wat je fijn vindt.
Je hoeft nergens doorheen.
Is een klankschaal massage geschikt voor iedereen?
Een klankschaal massage is voor veel mensen een fijne manier om te ontspannen.
Toch zijn er situaties waarin deze behandeling niet geschikt is.
Denk bijvoorbeeld aan een pacemaker, trombose, epilepsie, zwangerschap of ernstige psychische klachten.
Twijfel je of een klankschaal massage bij jou past?
Neem gerust contact op. Dan kijken we samen wat wél passend voelt.
Moet ik tijdens de behandeling iets vertellen?
Nee, dat hoeft niet.
Sommige mensen vinden het fijn om eerst iets te delen.
Anderen willen vooral rust.
Alles is welkom.
Je hoeft niets uit te leggen of te bewijzen.
De behandeling draait juist om even niet hoeven.
